bmw85 Liczba postów: 103 29 września 2008, 10:46 Ma któraś z Was twister z licznikiem kalorii albo doszukała się w internecie informacji na ten temat? Ile spala się w ciągu 15 minut? Dołączył: 2008-08-07 Miasto: Pińczów Liczba postów: 72 29 września 2008, 10:59 też bym się chętnie dowiedziała, bo ćwicze codziennie 2x po 25 min Dołączył: 2007-10-22 Miasto: Zakynthoska Wioska Liczba postów: 4332 29 września 2008, 12:09 kochana1987 Dołączył: 2008-01-27 Miasto: Będzin Liczba postów: 1331 29 września 2008, 12:26 też się nad tym zastanawiałam Dołączył: 2006-11-27 Miasto: Słodyczowo Liczba postów: 16941 29 września 2008, 12:36 ja mam w planach kupno takiego twisterka Asiek000 29 września 2008, 14:13 Chyba kiedys był juz taki temat o ile dobrze pamiętam...... może tam jest odpowiedź? bo ja nie wiem :/ Dołączył: 2008-08-16 Miasto: Warszawa Liczba postów: 303 29 września 2008, 14:18 A gdzie można kupic nie drogo taki twister? Liczba postów: 276 29 września 2008, 14:43 wergra Dołączył: 2008-02-14 Miasto: plaża słońca :D Liczba postów: 1102 29 września 2008, 14:43 na allegro mozna tanio kupic.. 15 min to cos ok 50 kcal.. na twisterze duzo sie nie spala jedyne co to likwiduje boczki i zmniejsza obwod talii bardzo szybko:)!! bmw85 Liczba postów: 103 29 września 2008, 22:35 Był już taki wątek, jednak nikt wtedy nie napisał...
Unilever Polska S.A. - Warszawa. Lody Algida Twister Green w 100 g ma 120 kcal. 1 porcja - 71 g ma 85,2 kcal. Zobacz Wartości odżywcze. Dodaj do kalkulatora kalorii. Ocena średnia: 5 /5. KFC, czyli Kentucky Fried Chicken, amerykańska sieć barów szybkiej obsługi, założona w 1930 roku przez Harlanda Sandersa, w Polsce od 1993 roku, a aktualnie jest ich już w kraju ponad 200. Ta restauracja jest jedną z najlepszych fastfoodów jeżeli chodzi o cheat meal. Ich główną dewizą są kurczaki, których smak jest niemożliwy do podrobienia. Co więcej, produkty dostarczane są co drugi dzień, więc mamy pewność, że zamawiając danie, dostaniemy je świeże, a kurczak będzie chrupiący i dobrze przyprawiony. Dużym plusem KFC jest właśnie świeży kurczak - pomimo iż za pewne nie jest to mięso najlepszej jakości, jest to produkt dość niskoprzetworzony w odróżnieniu od innych fastfoodów. Jeżeli będąc na diecie nie do końca wiemy co zjeść, żeby za bardzo nie "nagrzeszyć" w naszej diecie, a jesteśmy zmuszeni do niezdrowego posiłku, KFC jest stosunkowo dobrym wyborem - poniżej przedstawiam spis, w którym zostały przedstawione składniki odżywcze najbardziej "fit" produktów w KFC. Frytki małe 1 porcja (70 g) Kalorie 179 kcal Białko 2,7 g Węglowodany 23,7 g Tłuszcze 7,7 g Strips 1 porcja (42 g) Kalorie 110 kcal Białko 6,3 g Węglowodany 6 g Tłuszcze 6,6 g Hot Wings 1 porcja (36 g) Kalorie 108 kcal Białko 6 g Węglowodany 3,5 g Tłuszcze 7,8 g Twister 1 porcja (226 g) Kalorie 540 kcal Białko 19,4 g Węglowodany 51,5 g Tłuszcze 28 g Zinger 1 porcja (179 g) Kalorie 484 kcal Białko 24,5 g Węglowodany 40,7 g Tłuszcze 24,5 g Longer 1 porcja (127 g) Kalorie 306 kcal Białko 11,8 g Węglowodany 42,3 g Tłuszcze 10 g Nóżka Kurczaka Kentucky Porcja: 1 sztuka (69g) Kalorie 170 kcal Białko 15,9 g Węglowodany 5 g Tłuszcze 9,6 g Mega Pocket 1 porcja (287g) Kalorie 689 kcal Białko 34,4 g Węglowodany 51,9 g Tłuszcze 37 g Qurrito 1 porcja (230 g) Kalorie 648 kcal Białko 35 g Węglowodany 59,2 g Tłuszcze 31,4 g Bites Porcja: 100g Kalorie 323 kcal Białko 18,4 g Węglowodany 15,8 g Tłuszcze 20,5 g Najlepszym wyjściem jest zamówienie tzw. Kubełka. Produkty, który się w nim znajdują Bites (323 kcal, białko 18,4 g, węglowodany 15,8 g, tłuszcze 20,5 g), Strips (110 kcal, białko 6,3 g, węglowodany 6 g, tłuszcze 6,6 g), Hot Wings (108 kcal, białko 6 g, węglowodany 3,5 g, tłuszcze 7,8 g), to kawałki kurczaków, które są pokryte panierką, lecz przy wszystkich innych produktach, to one wychodzą najlepiej. Bez bułki, bez sosu, i innych produktów, które mogłyby zepsuć nasz trud liczenia kalorii. Dodatkowo niekoniecznie musimy jeść tłustą panierkę, dość łatwo odchodzi ona od mięsa, dzięki czemu możemy zaoszczędzić trochę kalorii. Co więcej, Kubełek jest dość spory, więc powinien być wystarczająco zadowalający i sycący, a przy tym w miarę nisko kaloryczny. Lecz jeśli mamy ochotę skusić się na coś bardziej kalorycznego, z bułką lub tortillą, to najlepszym rozwiązaniem będzie Qurrito (648 kcal, białko 35g, węglowodany 59,2g, tłuszcze 31,4 g), co prawda ma dużo kalorii i węglowodanów, ale nadrabia to zawartością białka. Drugą opcją jest Mega Pocket (689 kcal, białko 34,4 g, węglowodany 51,9 g, tłuszcze 37 g), który ma tą samą korzyść co Qurrito. Co prawda, zabierze nam to dużą część naszego dziennego makro oraz kalorii, ale przynajmniej będziemy zadowoleni i syci. Jedno jest pewne, grzesząc z dietą, KFC jest w miarę dobrym wyborem - lepiej zjeść coś bardziej wartościowego i sycącego, tracąc na to swoje dzienne zapotrzebowanie, niż zjeść oszukany posiłek w postaci małego z kolei bardzo kalorycznego produktu, np. batonika Snickers (na 50g, 245 kcal, tłuszcz 11,5 g, węglowodany 30g, w tym cukry 25 g, białko 4,30g), którym się nie najemy, a jego kaloryczność jest porównywalna blisko do połowy Qurrito z KFC. Kalorie w pączkach: Klasyczny pączek z lukrem i marmoladą wieloowocową o wadze ok. 70 g to prawie 300 kcal. Pączek z lukrem i nadzieniem różanym to ok. 350 kcal. Pączek z lukrem i budyniem ma ok. 310 kcal. Pączek z marmoladą posypane cukrem pudrem ma ok. 255 kcal. Pączek z nadzieniem czekoladowym to ok. 400 kcal. xmisiax 17 kwietnia 2009, 21:06 Wiem,wiem. Google. Ale już szukałam. Jedne źródła mówią, że ma blizej 300,a inne, że 500. Jak to jest?:)Choc nie powinno mi zaszkodzic dzisiaj,bo oprocz niego zjadlam 450-500kcal, a jestem na diecie 1000 ;) Tylko nie wiem, czy zjadlam dzisiaj ogolnie 800, czy 1000?:P MISSI86 17 kwietnia 2009, 21:11 ja wczoraj jadlam i tez sie chetnie dowiem ile to cudo ma kcal ciastkowe Dołączył: 2009-03-07 Miasto: Wrocław Liczba postów: 236 17 kwietnia 2009, 21:13 Big Mac ma 500, a twister wydaje się uboższy... Podejrzewam, że 300-400 ;) Dołączył: 2008-11-01 Miasto: Łódź Liczba postów: 1233 17 kwietnia 2009, 21:13 Nie wiem na ile może się mieć jedno do drugiego, ale tortilla z McDonalda ma ponad 700 kcal 17 kwietnia 2009, 21:14 Na oficjalnej stronie KFC piszą, że 421,6 kcal. Skoro sam producent tak twierdzi, to chyba ma rację ;) bajulka 17 kwietnia 2009, 21:15 hej pracowałam w kfc kiedyś -> twister ma 750 kcal!!! Na marginesie NIE POLECAM JEDZENIA W KFC ...!!!! Dołączył: 2008-11-16 Miasto: New York City Liczba postów: 3169 17 kwietnia 2009, 21:15 kurcze nie piszcie o tym bo mam ochote skoczyc do kfc...;p xmisiax 17 kwietnia 2009, 21:16 aha, no ok ;]] dzieki ;] no 700 na pewno nie ma, bo nie jest az tak swinstwami napchany :] ale jest pyszny ;] Rose. 17 kwietnia 2009, 21:16 bajulka a to czemu? xmisiax 17 kwietnia 2009, 21:17 Sztuka frytki duże – KFC waży 4 g i ma 11 kcal. Ile kalorii mają duże frytki z KFC? Jest 268 kalorii w 1 porcja (105 g). Ile kalorii ma kebab w picie? Ile kalorii ma kebab? 100 g produktu to około 195 kcal. Jedno danie liczy mniej więcej 450 g. Zatem przeciętny kebab to około 875 kcal. Ile kcal ma 6 Nuggetsów z McDonald’s? Ilość kalorii w 100g produktu to 239 kcal Informacje dotyczące produktu: Kanapka Twister Porcja frytki duże – KFC waży 100 g i ma 268 kcal. Sztuka frytki duże – KFC waży 4 g i ma 11 kcal. Ile kalorii ma cały Big Mac? Przykładowo – zestaw Big Mac, który zawiera kanapkę, frytki i napój, to ponad 1300 kalorii! Sama kanapka Big Mac ma około 540 kalorii. Do tego duże frytki (570 kalorii) i średnia Coca-Cola, która ma 100g stripsów kfc to 274 kcal. Średniej wielkości strips kfc (35 g) zawiera około 96 kalorii (kcal).Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera średniej wielkości strips kfc (35 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. jabłka, 1 szklanka coli, pół plastra sera żółtego, pół kromki chleba, pół szklanki mleka, 5 łyżeczek cukru. Aby pozbyć się tych kalorii (96 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 14 minut, pływać przez 11 minut lub biegać przez 10 minut. Kalorie w stripsie kfc pochodzą w 30% z białka, 20% z węglowodanów i 51% z też: Strips KFC - właściwości i kfc - tabela kaloriiŚredniej wielkości strips kfc (35 g)96 kcal10g stripsów kfc27 kcal20g stripsów kfc55 kcal50g stripsów kfc137 kcal100g stripsów kfc274 kcal200g stripsów kfc548 kcal500g stripsów kfc1370 kcal . 429 52 279 244 230 345 181 453